早く髪の毛伸びてほしい♡そんな女子のための髪の毛雑学

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早く髪の毛伸びてほしい♡そんな女子のための髪の毛雑学

2015.04.24 公開
by 寺村優太
3 | 80876 point

髪の毛が1ヶ月でどのくらい伸びるかみなさん知っていますか?あんまり伸びていないんじゃ?と思っている方。 実は髪は1ヶ月にものすごく伸びているんです。仕組みを知れば、健康な髪の毛を伸ばすために必要なことも見えてきますよ

1ヶ月に髪はどれくらい伸びてるの?

髪は1ヶ月にどれくらい伸びているのかみなさんご存知でしょうか?

髪の毛は1ヶ月に1~1.5cm伸びています。

日本人の平均の髪の毛の本数は…
なんと10万本!

10万本の髪の毛が1ヶ月に1~1.5cm伸びるわけです。

1ヶ月に伸びた分だけつなげるとなんと1000メートルもあるんです。

1日に伸びている分だけでもつなげたら3メートルもあります。

髪を早く伸ばす方法ってあるの?

髪を早く伸ばす方法ってあるの?

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髪の毛を早く伸ばす方法は
一般的には…

○頭皮のマッサージ
○食生活の改善
○育毛トニック
など…

がありますが
これらを実践したからといって髪が何倍も伸びるということは絶対にありえません。

10万本の髪の毛が
1ヶ月に1~1.5cm伸びるわけですから
髪は相当なパワーを使っています

効果があったとしても1ヶ月に数ミリの差です。

髪って相当なエネルギーを消費していますよね?

東洋医学で髪は「血の余り」と言われています

心臓から流れでたばかりの
綺麗な血が体のあらゆる場所へ流れ
全身に栄養や酸素を運びます。

しかし髪は後回しにされ、人が生きていく上で必要な部位から栄養は運ばれます。

臓器、血管、皮膚からはじまり、体毛は最後になります。
栄養バランスや、疲労が髪に影響するのはこのためなんです。

無理なダイエットが髪が伸びるスピードを遅くします!

無理なダイエットが髪が伸びるスピードを遅くします!

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栄養バランスや、疲労が髪に影響するので
ダイエットをするために食事制限をすると髪も痩せてしまいます。

無理なダイエットにより、栄養のバランス崩れ髪を作る栄養自体がなければ髪が伸びるスピードも遅くなりますし髪も細くて傷みやすい髪しか生えてこなくなります。

食事のバランスと疲れをとるための睡眠は
絶対に欠かせませんよ!

そしてカットは慎重にすることが大切です!

カットは慎重に!

髪は一ヶ月に1cmしか伸びません。

10cm切ったら一年間は
前の長さには戻らないいんです

髪を切られすぎないためにも
安売りサロンさんへは行かないように!

東京のトップサロンが
カット7000円でも沢山のお客様がくるのは
安いサロンさんより正確で確かな技術があるからです

安いからで選んで
何ヶ月も嫌な髪型で毎日を過ごすのは辛いですよね?

そしてカットする時は
切りすぎられてしまう失敗をしないために
美容師さんにはちゃんとイメージを伝えましょう!

髪を早く伸ばしたいという方は
無理なダイエットなどは避けましょう!

そして髪を切られすぎた!なんてことにならないためにも
美容室選びがとても大切ですよ♪

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この記事を書いた美容師さん

寺村優太

美髪アドバイザー 兼 Lily美容師。 ヘアケアのプロとして、多種多様なメディアに....

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